SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak byc

  • waga

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, kupując wagę czym się kierować? patrzeć po prostu na cenę i kupić jak najtańszą? Taka może być, proszę o sugestie http://allegro.pl/waga-kuchenna-szklana-elektroniczna-5kg-1g-i1688863238.html#gallery

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2011-06-27 19:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Informacje o Animal Pak

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam prosze o wszelkiego rodzaju informacje na temat tej odżywki dla kogo przeznaczona, czy moze być zażywana prze początkujących jak działa czy bardziej na mase czy na siłe czy na rzeźbe poprostu wszystko, co kto wie itp itd :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2005-10-10 20:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia zimą..

    Temat
    Trening dla początkujących

    Od czasu do czasu trenuje w garazu panuje tam niska temperatura. Slyszalem od kogos ze wtedy najlepiej sie cieplo bardzo ubrac zeby byc dobrze ogrzanym, ze daje to duze lepsze efekty. Wiec jak myslicie. Ubierac korzuch czy nie?:D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2010-11-02 16:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak sily w rekach

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, oststnio przez zbyt silny trening bardzo nadwyreżylem sciegna w lokciu, bylem u ortopedy on potwierdzil... minly juz ze dwa tygodnie i jak kiedy potrafilem sie podciagnac podvhytem ze 17/18 razy tak terax max 3/4 co moze byc tego przyczyną ? Prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2014-07-24 23:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenabol

    Temat
    Doping

    Witam! panowie proszę o małą pomoc na temat W/W bolka. mianowicie napisał by mi ktoś czy to jest dobry środek jak powinien być stosowany i ogólnie podstawowe informacje z nim związane.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2009-01-07 23:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zwiekszyc sile w recach

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chciabym sie wiecej podciagac na drazku i byc silniejszy na reke jak to osiagnac????????????????????????????????? ???????????????????? ?????????????? ????????????????????????????????? ??????????????????????? ????????????????????????????????????????????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2011-03-02 10:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hot Blood 2.0

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie potrzebne jakieś opinie ;-) pierwsza wersja zbierała bardzo dobre ale po zmianie składu może być różnie. Jadł ktoś obie wersje żeby porównać bezpośrednio działanie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2013-04-14 17:28:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • poszukuje zdjec nba

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    cze poszukuje zdjęc graczy nba musza to buć zdjęcia w ktore moge wkleić swoje (chce zrobić fotomontaż) niemogą to być zdjecia akcj tylko np. jak jakiś koleś z nba stoi na parkiecie. tak abym mógł swoja fote wkleić

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2005-11-22 12:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czestotliwosc treningow

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam.Mam takie pytanie-jak lepiej trenowac(mam malo czasu w tygodniu):2x w tygodniu,ale trening wychodzi w 2 kolejne dni,wiec raczej musialby byc dzielony,czy 1x w tygodniu trening ogolnorozwojowy?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2004-06-21 13:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiszcie dawkowanie xpand'a + cell pumpa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie, i jeszcze pytanie jaką pojemność na być tych odżywek ??? I jaki xpand najlepiej kupić (ostatnio,w **** ich widziałem =D) Może macie jeszcze jakiś pomysł, co zamiast cell pumpa, za taką ceną, a dający lepszy efekt ???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2008-07-09 17:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból podczas uderzenia pilki z woleja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Chciałbym zadać pytanie. Co to sie dzieje, co uderzam piłke z woleja (prawa stopa) to odczuwam niesamowity ból, jesli chce rozgrzać staw skokowy prawy, nie moge bo mnie boli. Ale natomiast jak biegam, chodze to nie odczuwam bólu w ogole... hmmm co to może byc???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2012-11-23 21:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mam pytanie odnośnie diety na masę. Co zrobić jeżeli po prostu nie chce mi się jeść ? Wpychać w siebie na siłę? Wiem, że bilans kaloryczny musi być dodatni ale nie wiem jak "zachęcić" się do jedzenia. Wesołych świąt ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2014-12-25 02:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak z tym HMB????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!!! zamierzam kupic kreatyne i hmb. wiem ze kreatyna aby dała najlepsze rezultaty musi byc przyjmowana około miesiaca. a jak z hmb?? czy najlepsze rezultaty uzyska sie po miesiecznym stosowaniu czy moze nalezy brac je dluzej??? prosze o rady!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2005-11-03 20:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rowne wyciskanie i ławka

    Temat
    Trening dla początkujących

    A wiec mam pytanie czemu przy sztandze gdy wyciskam jedna strona idzie wyzej niz druga i czy to ma jakis negatywny wplyw na rozwoj klatki, i jeszcze czy lawka musi byc idealnie w poziomie czy moze miec z 4 cm wyzej bo jak patrzalem moja lawka jest troszeczke pod skosem.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2009-09-21 16:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odrzywianie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam takie pytanie mam znajomego nie ma diety je narmalnie co jest w lodówce lecz mało białka w tych posiłkach czy jak kupi odrzywke białkową zaczną być efekty na siłowni chodzi o przyrosty

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2010-06-09 20:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :(

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Niestety znam osobiście tego żandarma wiem że jest chory psychicznie i celowo strzelił bo jak cytuje " to i tak gnój był" moim zdaniem to ten żandarm powinien być w innym miejscu dostał tylko 3 lata na 5 w zawiasach bo prokurator postawił mu zarzut najniźszy z możliwych SKANDAL!!!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2010-07-21 23:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drętwienie rąk

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    od tygodnia dretwieje mi lewa reka i idzie wyzej do lopatki co to moze byc nie wiem czy to jest zwiazane z sercem. jeszcze nie bylam u lekarza raczej nie mam problemow ze zdrowiem nigdy nie malam jestem ciekawa czy wy terz macie taki problem jesli tak to poradzcie mi co mam terz robic jak to leczyc

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 411 Data: 2010-10-08 15:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp: sojavit provit |uns r - mix witam, jak wygląda sprawa z tymi białeczkami? warte to coś brakuje mi dziennie tak z 40gr 1.raz słyszałem że syf i nie warto w ogóle 2.gdzie indziej znowu słyszałem też, że na redukcji mogą być

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2012-05-27 22:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boli... ;(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema w tym dziale pisze pierwszy raz i mam pytanie... od jakiegoś czasu boli mnie miejsce w okolicy miedzy prostownikiem grzbietu a pupą...normalnie nic nie czuje ale jak zginam się w bok itd... od czego to moze być może od MC niedawno zacząłem robić...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2009-10-10 21:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • objawy uczulenia na słońce

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam czerwone płaty na całym ciele wyglądają troche jak oparzenie. Lekarz mówi że to od słońca, ale to nie możliwe przecież go nie ma. Dostałam zastrzyk a następnego dnia miałam tego więcej.Od czego to może być???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2010-06-04 10:41:22 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)